Quelles sont les raisons qui nous poussent à vouloir maigrir ?

Qui n’a jamais voulu perdre du poids ? Soucis de santé, recherche d’esthétisme ou de praticité, pression sociale… Les motivations sont nombreuses et propres à chacun(e). Quoi qu’il en soit, il est important de rappeler que l’on peut être en léger surpoids et pour autant en bonne santé : la quête de la minceur ne doit pas devenir obsessionnelle !